La Presión Arterial Ideal para Cada Edad: Entienda los Valores Recomendados.

Independientemente de la edad, en principio la presión arterial recomendada debe ser la misma para todos.

Hay casos en los que esto puede variar, pero, en general, lo ideal es un valor inferior a 140 x 90 mmHg (14 x 9).

Por supuesto, la presión arterial para cada edad puede variar. Antiguamente, en el caso de los ancianos, se toleraban valores más altos que los recomendados, pero los especialistas de hoy piensan diferente.

En el caso de niños y adolescentes, existe una tabla con los niveles normales de presión de acuerdo con el sexo, la altura y la edad.

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En los adultos ocurre lo mismo, siendo el valor ideal inferior a 140 x 90 mmHg.

También pueden observarse casos especiales, como diabéticos, pacientes renales crónicos, pacientes con aneurismas o después de un ACV.

En el artículo de hoy, vamos a ver cuál es la presión arterial para cada edad. ¡Compruébalo!

Qué es la presión arterial

Antes que nada, necesitamos entender qué es la presión arterial, que es la presión que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias. Cuando estos valores están por encima de lo ideal, la persona puede ser diagnosticada con presión alta.

Las causas de que esto ocurra en el organismo todavía no están bien definidas. Lo que se sabe es que puede ocurrir por factores genéticos, cantidad de sal en el cuerpo, entre otros.

Valores recomendados para niños

presión arterial
La presión arterial ideal

Como podemos ver, la presión arterial para cada edad puede variar. En el caso de niños y adolescentes, estos valores son diferentes de los adultos.

Por eso, existe una tabla propia, además de algunos factores que pueden influir en estos valores, como peso, tamaño y sexo.

Por ejemplo, si un niño está en el percentil 10 de altura, puede ser considerado hipertenso si los valores de presión persisten por encima de 109 x 70 mmHg.

Un niño de la misma edad, con altura en el percentil 90, necesita presentar valores por encima de 115 x 74 mmHg para ser considerado hipertenso.

Valores recomendados para embarazadas

Durante el embarazo, la presión arterial debe ser inferior a 14 x 9. Sin embargo, aunque los valores ideales de presión sean los mismos que los de los adultos, el tratamiento médico debe ser diferente debido a los efectos secundarios para el feto.

El obstetra será el responsable de evaluar cada caso y decidir si debe o no usar medicación para controlar la presión arterial.

Valores recomendados para ancianos

Como se dijo anteriormente, antiguamente se aceptaba que los pacientes ancianos tuvieran la presión arterial más alta. Esto ocurría por el temor de los médicos de que estas personas pudieran sufrir más con los efectos secundarios de los medicamentos.

Además de creer que la presión alta no perjudicaría la salud de los ancianos. Esta idea equivocada cambió después de que muchos estudios demostraran lo contrario.

Los estudios indican que los ancianos que mantienen un mejor control de la presión arterial, con un valor inferior a 14 x 9, tienen menor riesgo de infarto, ACV, derrame, agrandamiento del corazón y muerte cardíaca.

Los especialistas en cardiología confirman que los pacientes mayores de 65 años ya presentan mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares a causa de la edad.

Conclusión

Podemos concluir que la presión arterial para cada edad dependerá de muchos factores. Lo importante es que, ante cualquier alteración en la presión, busque a su médico inmediatamente.

Si se confirma el diagnóstico de hipertensión, el paciente debe tener un seguimiento médico adecuado, seguir el tratamiento indicado por el especialista, mantener una alimentación equilibrada y practicar alguna actividad física regularmente.

Así, manteniendo una mejor calidad de vida y evitando enfermedades cardiovasculares.

 

Publicado el 10 de septiembre de 2026